ANAマイルをシーズン別にお得に使う方法【2025年版】

ANAマイルを上手に使いたいけれど、シーズンによって必要マイル数が変わるのはご存じですか？

ここでは、「ANAマイル シーズン」の違いや、シーズン別にどれだけお得にマイルを使えるかを詳しく解説します。

ローシーズン・レギュラーシーズン・ハイシーズンの違いや、それぞれの時期に向いている旅行先などもご紹介。

さらに、マイルの効率的な貯め方、特典航空券の予約のコツ、実際の活用例まで網羅。

これからの旅行計画を立てる方にとって、ANAマイルの賢い使い方がまるごと分かる内容になっています。

ANAマイルの「シーズン」とは？年間を通じて変動する仕組みを解説

ANAマイルを特典航空券に交換する際、必要なマイル数は一律ではありません。

そのカギを握るのが「シーズン」制度です。

ANAでは1年を通じて「ローシーズン」「レギュラーシーズン」「ハイシーズン」の3区分があり、それぞれで必要マイル数が異なります。

このシステムを理解していないと、同じ目的地でも余計にマイルを消費してしまう可能性があります。

一方、シーズンをうまく活用すれば、マイルを節約しつつ快適な旅を実現することも可能です。

ANAマイルのシーズンとは？3つの区分を簡単に解説

ANAのマイルシーズンは、「ロー」「レギュラー」「ハイ」の3つに分かれています。

ローシーズンは旅行需要が少ない時期で、必要マイル数が最も少なく設定されています。

反対にハイシーズンは旅行の繁忙期にあたり、マイル消費量が最大になります。

「レギュラーシーズン」はその中間に位置し、バランスの取れた時期です。

シーズン区分はANAが毎年公開しており、目的地や出発時期に応じて異なる場合もあります。

なぜシーズンの違いが重要なのか？

必要マイル数が変動するため、旅行時期を選ぶ際に「どのシーズンに該当するか」を意識することはとても重要です。

例えば、東京〜沖縄間の特典航空券でも、ローシーズンなら12,000マイルで予約できるのに対し、ハイシーズンでは18,000マイルかかることも。

このように、同じ路線でも時期によって最大1.5倍の差が生じるため、無計画に予約してしまうとマイルの無駄遣いになりかねません。

シーズン表はANA公式サイトに掲載されていますので、まずはその年のスケジュールを確認する癖をつけましょう。

これだけでも、マイルの節約効果は抜群です。

ANAのシーズン区分を徹底解説！旅行計画に直結する3つの時期

ANAが設定しているシーズン区分は、マイルを使った特典航空券の予約に直結する非常に重要な情報です。

このシーズンは毎年ANAによって公表されており、年間のスケジュールに応じて変動します。

旅行を計画する際、出発日がどのシーズンに該当するかを把握することで、必要なマイル数をコントロールできます。

無駄なく、そしてお得にマイルを使うためにも、3つのシーズンの特徴と傾向をしっかり押さえておきましょう。

以下では、それぞれのシーズンがどのような時期に該当するかを詳しく解説します。

ローシーズン：お得に旅行できる狙い目の時期

ローシーズンは旅行需要が最も低い期間で、必要マイル数が最も少なく設定されています。

たとえば、1月中旬〜2月、4月上旬、11月中旬などが該当する年が多いです。

この時期は航空券の空席も多く、人気の観光地でも混雑を避けて旅行が楽しめます。

マイルを節約したい方にとって、最も理想的なシーズンと言えるでしょう。

レギュラーシーズン：安定した需要と使いやすさが魅力

年間の中でも最も多くの期間がレギュラーシーズンに該当します。

必要マイル数は中程度で、マイルを大きく無駄にすることもなければ、最大限の節約にもならないバランス型です。

平日旅行やビジネス利用の計画を立てやすいのがこの時期の利点です。

目的地にこだわりすぎず柔軟に旅を組めば、快適かつ無駄のない旅行が可能になります。

ハイシーズン：混雑・高マイルの覚悟が必要な繁忙期

ハイシーズンは、ゴールデンウィーク、夏休み、年末年始など旅行需要が集中する時期です。

この期間の特典航空券は早く埋まりやすく、必要マイル数も最大になります。

旅行にかかる全体的なコストも高騰する傾向があるため、ハイシーズンを避けた日程調整ができるなら、そのほうが賢明です。

もしこの時期にしか旅行できない場合は、早めのマイル確保と予約が必須です。

シーズンごとの必要マイル数を比較！お得度の差を具体例でチェック

ANAマイルを効率よく活用するためには、「どのシーズンにどれだけマイルが必要か」を具体的に把握しておくことが非常に大切です。

シーズンごとに必要なマイル数は明確に異なり、たとえ同じ路線でも旅のタイミングによって使うマイルの量が大きく変動します。

特にローシーズンとハイシーズンでは、その差が最大6,000マイル以上にもなる場合があります。

この章では、具体的な国内・国際路線を例に、シーズンごとの必要マイル数の違いをわかりやすく比較していきます。

旅行のタイミング次第で、どれだけマイルを節約できるかが明確になるはずです。

【国内線】東京〜沖縄の場合

シーズン	必要マイル数（片道）
ローシーズン	6,000マイル
レギュラーシーズン	7,500マイル
ハイシーズン	9,000マイル

同じ東京〜沖縄でも、ローシーズンを狙えば片道3,000マイルの節約になります。

往復で6,000マイルの差が生じるため、家族旅行や複数回の旅行では大きな違いになります。

【国際線①】東京〜ホノルル（エコノミー）の場合

シーズン	必要マイル数（往復）
ローシーズン	35,000マイル
レギュラーシーズン	40,000マイル
ハイシーズン	43,000マイル

ホノルルはリゾート人気が高く、マイル利用で行きたい国際線の定番です。

シーズンによって最大8,000マイルの差があるため、計画的な予約が重要です。

【国際線②】東京〜ソウル（エコノミー）の場合

シーズン	必要マイル数（往復）
ローシーズン	12,000マイル
レギュラーシーズン	15,000マイル
ハイシーズン	18,000マイル

韓国・ソウルは最小マイル数で海外旅行が楽しめる人気ルートです。

シーズンによって最大6,000マイルもの差があるので、短距離路線でも侮れません。

週末旅行や弾丸トリップを考えている方には特におすすめの活用例です。

国際線でもシーズンによるマイル数の差は大きく、ホノルル路線では最大8,000マイルもの差が生じます。

旅行の時期を調整するだけで、次回の旅行に使えるマイルが残せると考えると、計画の立て方も変わるはずです。

ANAのマイルチャートを事前確認しよう

ANA公式サイトでは、最新のシーズンカレンダーとマイルチャートが毎年公開されています。

出発日ごとにどのシーズンに該当するかを確認し、それに応じた必要マイル数をチェックすることで、無駄なく計画が立てられます。

ANAマイレージクラブのマイルチャート

このような情報を活用し、少ないマイルで最大の満足を得られる旅を目指しましょう。

ANAマイルを賢く使う5つのコツ！お得に活用するための基本戦略

せっかく貯めたANAマイル、できるだけお得に、そして効率よく使いたいですよね。

ところが、使い方を間違えると「無駄にマイルを消費してしまった…」ということにもなりかねません。

マイルはただ貯めるだけではなく、「使い方」で満足度が大きく左右されます。

このセクションでは、ANAマイルを最大限に活かすための実用的なコツを5つご紹介します。

どれも今日から意識できる内容なので、ぜひ活用してみてください。

① ローシーズンを狙って予約する

旅行時期を柔軟に選べるなら、ローシーズンを狙うのが基本中の基本です。

マイルの消費量が最も少なく、人気の観光地も空いていて一石二鳥。

予定が立てやすい方ほど恩恵を受けやすいため、まずはANAのシーズンカレンダーを確認しましょう。

② 特典航空券の予約開始日に即チェック

人気路線・ハイシーズンの特典航空券は争奪戦です。

予約開始日は国内線が搭乗日の2ヶ月前、国際線は355日前からが基本。

ANAマイレージクラブの会員ページで事前に確認し、早めに動くことがカギです。

③ 提携航空会社を活用する

ANAはスターアライアンスに加盟しており、提携航空会社の特典航空券にもマイルが使えます。

提携便の方が空席が多く、必要マイル数もお得なケースがあります。

ユナイテッド航空やアシアナ航空など、ルートによって選択肢を広げましょう。

④ 家族や友人とのシェアで効率UP

ANAの「特典利用者登録制度」を使えば、家族・親族もあなたのマイルで搭乗可能です。

マイルの消化にも役立ち、有効期限切れを防ぐ手段としても活用できます。

使い切れないマイルがあるなら、家族旅行の予約に回すのも一つの手です。

⑤ マイル＋現金（ANAスカイコイン）を併用

マイルの残高が足りない場合は、ANAスカイコインへの交換もおすすめです。

スカイコインはANAの航空券やツアーに1円単位で使えるため、自由度が高く、期限切れ対策にも有効です。

マイル活用の幅を広げたい方には心強い選択肢になります。

 

ANAマイルを軸にした旅行計画の立て方！無駄なくお得なプランニング術

ANAマイルを効果的に活用するには、単にマイルを貯めて使うだけではなく、「マイルありき」で旅行計画を立てるのがポイントです。

先に「どこに行きたいか」「いつ行きたいか」だけを決めてしまうと、必要マイル数が多くなったり、特典航空券が取れなかったりと、結果的に損をするケースが多々あります。

ここでは、ANAマイルを最大限に活用するための旅行計画のステップを解説していきます。

旅の満足度とお得度を両立させるための実践的なノウハウをぜひ参考にしてください。

① シーズン表とマイルチャートを確認する

まず最初に行うべきは、ANAの公式サイトでシーズン表とマイルチャートをチェックすることです。

これにより、目的地ごとの必要マイル数と、お得な時期を把握できます。

出発日がローシーズンに近ければ、少ないマイルで豪華な旅が実現できます。

② 旅先を「マイルで行ける範囲」から逆算する

行きたい場所を先に決めるのではなく、まずは自分のマイル残高で行ける範囲を確認しましょう。

ANAのマイル検索ツールを使えば、現在のマイル数で予約可能な路線が一覧で確認できます。

この方法なら、「思ったよりマイルが足りなかった…」という失敗を防げます。

③ 予約開始日に合わせてスケジュールを立てる

特典航空券は、予約開始直後に埋まってしまうこともあるほど人気があります。

旅行したい日から逆算し、予約開始日をカレンダーに記録しておきましょう。

日程が柔軟に調整できる場合は、複数の日程候補を持っておくと、スムーズな予約が可能です。

④ 宿泊先・現地交通とのバランスを考える

マイルで航空券が取れても、ホテルや交通費が高ければ結局高くついてしまいます。

特にハイシーズンは、ホテル代が数倍に跳ね上がることも。

現地コストも含めたトータルコストを比較し、最適な旅程を決めましょう。

⑤ マイルの有効期限と残高を常に意識

ANAマイルは獲得から36ヶ月で失効するため、使用期限の管理が重要です。

残高だけでなく「いつ失効するか」を常にチェックすることで、無駄なく使い切ることができます。

期限が近いマイルから優先的に使う、スカイコインに変えて使うなどの工夫も大切です。

ANAマイルを効率よく貯める方法！日常生活で実践できるコツを紹介

ANAマイルを貯めると聞くと、「飛行機に乗らないとダメでしょ？」と思う方も多いかもしれません。

しかし実際には、飛行機に乗らなくてもマイルを貯める方法は豊富にあります。

日常の買い物、クレジットカード、ネットショッピングなど、工夫次第で効率的にマイルを貯めることが可能です。

このセクションでは、初心者でもすぐに取り入れられるマイルの貯め方をわかりやすく解説します。

貯まりにくいと感じていた方も、ここを読めば「意外と貯まる！」と実感できるはずです。

① ANAカードで支払いを集約する

最も基本かつ確実な方法が、ANAカード（クレジットカード）での決済です。

通常のショッピングで100円＝1マイル（最大1.5マイル）の換算率で貯まるので、普段の支払いを集約するだけでどんどんマイルが貯まります。

特に家賃、公共料金、食費など固定費をまとめるのが効率的です。

② ANAマイレージモールを経由する

Amazonや楽天市場などのネットショッピングをする際は、必ずANAマイレージモールを経由しましょう。

経由するだけでポイントサイトのようにマイルが追加で貯まり、キャンペーン時は倍率アップも。

特に大きな買い物やふるさと納税を利用する時におすすめです。

③ ホテル予約やレンタカーでも貯まる

旅行時には、ANA提携ホテル・レンタカー会社を選ぶと、マイルが付与される場合があります。

予約時にANA会員番号を入力するだけで簡単にマイルが貯まるので、予約前に確認しておくとよいでしょう。

例えば、楽天トラベル×ANAマイレージモールの組み合わせも人気です。

④ ANA主催キャンペーンを活用する

期間限定で行われるマイル増量キャンペーンは要チェック。

通常の数倍のマイルが貯まるチャンスもあるため、ANA公式サイトやメールマガジンをこまめに確認しましょう。

特に年末年始、ゴールデンウィーク前などに集中して開催される傾向があります。

⑤ ポイントサイトからのマイル移行を活用

ハピタスやモッピーなどのポイントサイト経由で貯めたポイントは、ANAマイルに交換可能です。

ソラチカルート（TOKYUルート）などを活用すれば、高還元率で移行できます。

マイルを貯める「裏技」として上級者にも人気の方法です。

シーズン別におすすめの旅行先とは？お得で快適な行き先選びのコツ

ANAマイルを使った旅行を計画する際、目的地の選び方は非常に重要です。

シーズンによって航空券の混雑状況や必要マイル数、観光地の賑わいは大きく変化します。

同じマイルを使うなら、お得で快適に過ごせる時期に最適な目的地を選ぶことが、マイル活用の成功につながります。

このセクションでは、ローシーズン・レギュラーシーズン・ハイシーズンそれぞれにおすすめの旅行先と選び方のポイントを紹介します。

旅の満足度を高めながら、マイルのコストパフォーマンスを最大限に引き出しましょう。

ローシーズンにおすすめの旅行先

• 北海道（1月〜2月）：雪景色や温泉、ウィンタースポーツが魅力
• 京都（4月上旬）：桜の時期を避けて静かな寺社巡り
• 沖縄（11月〜12月初旬）：台風も落ち着き、気候が良好

ローシーズンは航空券が取りやすく、宿泊費も安価な傾向にあるため、予算を抑えたい旅行にぴったりです。

レギュラーシーズンにおすすめの旅行先

• 大阪・神戸：観光・グルメがバランスよく楽しめる都市型旅行
• 広島・宮島：季節の花や歴史的観光が充実
• ソウル（韓国）：短期で楽しめる海外旅行先として人気

レギュラーシーズンは比較的空いていても見どころが多く、コスパ良く楽しめる時期です。

ハイシーズンに選ぶべき穴場旅行先

• 青森・秋田：混雑を避けて自然や文化を満喫
• 四国エリア：道後温泉や讃岐うどんなどローカル旅を満喫
• バンコク（タイ）：直行便もあり、東南アジアの中では比較的安定した価格

ハイシーズンは人気都市は混雑と価格上昇が避けられないため、あえて地方都市や海外の穴場を狙うのがおすすめです。

混雑を避けながら、ユニークな体験ができるのがポイントです。

ローシーズンの魅力とは？マイルも旅もお得に楽しむ最高のタイミング

ANAマイルを効率よく使いたいなら、狙うべきは「ローシーズン」です。

この時期はマイルの使用量が最も少なく済むだけでなく、観光地の混雑も少なく、ホテル代や交通費も抑えられるという三拍子が揃っています。

「旅行に行きたいけど人混みは苦手…」という方にとっても、まさに理想的なタイミング。

ここでは、ローシーズンならではの魅力と、それを活かすためのポイントを具体的に解説していきます。

旅の質を上げつつ、マイルの節約もできるローシーズンの価値を見直してみましょう。

必要マイルが少なく、旅行のハードルが下がる

ローシーズンの最大の魅力は、必要マイル数が少ないこと。

東京〜沖縄の往復で比較すると、ハイシーズンが18,000マイルなのに対して、ローシーズンなら12,000マイルで済みます。

この6,000マイルの差があれば、別の短距離旅行1回分に相当します。

宿泊料金・観光地もお得で快適

ホテル代は需要が低い分、通常期の3割〜5割引で宿泊できるケースもあります。

人気観光地でも混雑がなく、ゆっくりと観光できるため、旅の満足度が大きく上がる傾向があります。

さらに現地の飲食店や体験アクティビティも、予約が取りやすく落ち着いて楽しめます。

特典航空券の取りやすさが格段に違う

特典航空券はハイシーズンになるとすぐに満席になりますが、ローシーズンは比較的余裕があります。

ANAのシートマップで空席が多く、直前でも予約できるケースも。

突発的な旅行計画や弾丸トリップに柔軟に対応できるのが強みです。

ローシーズン旅行に向いている人・旅スタイル

• 子どもがいないorフリーランスで休みを取りやすい方
• 人混みを避けてゆったり旅をしたい方
• 予算重視で旅行先を決めたい方

柔軟なスケジュールが組める方こそ、ローシーズンの恩恵を最大限に受けられます。

「安く・快適に・マイルも節約」したいなら、ローシーズンはまさに狙い目の時期です。

ハイシーズンを賢く避けるコツ！マイルと混雑を無駄にしない旅行術

ゴールデンウィークやお盆、年末年始といったハイシーズンは、旅行需要が最も高まり、航空券の価格もマイルの必要数もピークになります。

この時期にANAマイルを使うと、通常より多くのマイルが必要となり、特典航空券の予約も難航します。

「この時期しか休みが取れない…」という方もいるかもしれませんが、ちょっとした工夫でマイルと混雑のダブルコストを回避できます。

ここでは、ハイシーズンの避け方と、避けられない場合の対策を具体的に紹介します。

できるだけ快適に、そして賢く旅を楽しむためのヒントにしてみてください。

① 日程を「ピーク前後」にずらす

たとえば、年末年始なら「12月27日出発」ではなく12月25日や1月4日以降を狙うと、必要マイル数や空席状況が緩和されます。

ほんの1〜2日のずらしで5,000マイル以上節約できるケースもあります。

② あえて「穴場の目的地」を選ぶ

ハイシーズンでも人気の集中しない目的地なら、マイル数はそのままで空席も残りやすいです。

例えば、札幌や福岡の代わりに青森・高知・熊本などを検討すると良いでしょう。

海外なら、韓国や台湾ではなく東南アジアや中央ヨーロッパが比較的落ち着いている傾向があります。

③ 宿泊費の上昇にも注意を

ハイシーズンは航空券だけでなく、ホテル・レンタカーなども高騰します。

早めの予約か、地方都市・ビジネスホテルを活用することで、全体のコストを抑えることができます。

④ どうしても外せない場合の「対策」

• ANAスカイコインを使って差額を補う
• 提携航空会社の空席をチェックする（スターアライアンス）
• 早朝や深夜便など、選ばれにくい便を選ぶ

どうしてもハイシーズンに旅行する場合は、これらの工夫で柔軟に対応しましょう。

マイルを節約しながら、希望の旅を叶える手段は意外と多いものです。

ANA特典航空券の予約方法を完全ガイド！スムーズに予約する手順と注意点

ANAマイルが貯まってきたら、次のステップは特典航空券の予約です。

しかし、「どうやって予約すればいいの？」「いつ予約すれば取れるの？」と悩む方も多いはず。

特典航空券は人気が高く、特にハイシーズンや人気路線では、予約のタイミングや方法を知らないと、すぐに満席になることも。

ここでは、ANA特典航空券の予約の基本手順と、失敗しないための注意点をわかりやすく解説します。

初めての方でも迷わずに、マイルを活かした旅の第一歩を踏み出せるようになります。

予約に必要な条件を確認しよう

まずは、自分が希望するフライトに必要なマイル数・空席状況・シーズンを確認します。

ANA公式サイトの「特典航空券予約ページ」で、シミュレーションが可能です。

会員ログイン後、マイル残高や特典航空券の対象便、必要マイルも一目でチェックできます。

予約の基本ステップ

1. ANAマイレージクラブにログイン
2. 「特典航空券予約」メニューから国内線／国際線を選択
3. 出発地・到着地・日付を入力して空席検索
4. 必要マイル数を確認し、予約手続きへ
5. 登録したメールアドレスへ確認メールが届く

特典航空券は往復でも片道でも予約可能なので、状況に応じて選びましょう。

注意点とよくある落とし穴

• 特典航空券の空席数には限りがある（特に人気路線・ハイシーズン）
• キャンセル料や変更ルールも要確認（国内線：手数料あり、国際線：条件によって異なる）
• マイルの有効期限に注意（予約時ではなく搭乗完了が基準）

複数の日程候補を準備しておくと、予約成功率が大幅にアップします。

スマホアプリでの予約も便利

ANAの公式アプリからも特典航空券の検索・予約が可能です。

ログイン情報を保存しておけば、空き状況のチェックもワンタップで済むので、移動中やスキマ時間にも対応できます。

こまめにチェックすることで、キャンセルで出た空席を狙うこともできます。

特典航空券の予約はいつがベスト？押さえておきたい最適なタイミング

ANAマイルを使って特典航空券を取る際、「いつ予約するか」は成功を左右する最大のポイントです。

早ければ良いというわけでもなく、予約開始日を逃せば人気路線はすぐに満席になります。

一方で、予約開始直後に空席が出なかった場合でも、キャンセル枠が出ることもあります。

このセクションでは、特典航空券をスムーズに確保するための最適な予約タイミングについて詳しく解説します。

旅の計画を立てるうえで、絶対に押さえておくべき情報です。

国内線：搭乗日の2ヶ月前・午前9:30が基本

ANAの特典航空券（国内線）は、搭乗日の2ヶ月前の午前9時30分から予約開始となります。

たとえば8月1日搭乗なら、予約開始は6月1日9:30です。

この時間に合わせてスタンバイしておけば、希望便が取りやすくなります。

国際線：最大355日前から予約可能

ANA国際線の特典航空券は、搭乗日の355日前午前9時（日本時間）から予約が開始されます。

ハワイ・アメリカ・ヨーロッパ便などの人気路線は、開始と同時に埋まることもあるため要注意です。

出発希望日から逆算して、カレンダーやリマインダーで通知設定しておくと確実です。

キャンセル枠は「2週間前」「3日前」が狙い目

希望日に空席がなかった場合でも、直前でキャンセル枠が開放されるケースがあります。

特に搭乗日の2週間前、3日前などはキャンセルが出やすい時期です。

諦めずにこまめにANAのサイトやアプリをチェックしてみましょう。

複数日程を用意しておくと予約成功率UP

希望日が限定されていると予約が困難になります。

可能であれば出発日・帰着日それぞれで2〜3日の候補を準備しておくと成功率が一気に高まります。

時間帯も早朝・深夜便まで含めて幅広く検索するのがポイントです。

 

【2025年最新版】ANAマイルをシーズン別にお得に使う方法まとめ

ANAマイルを効率よく使いたい方にとって、シーズンごとのマイル必要数や使い方の違いは非常に重要なポイントです。

この記事では、ANAマイルの「シーズン制度」の基本から、シーズン別の必要マイル数、マイルの貯め方、予約のタイミング、実際の活用事例までをわかりやすく解説します。

「どの時期にマイルを使えば一番お得なの？」「旅行計画はどう立てればいい？」といった疑問に、2025年最新版の情報でお答えします。

これからANAマイルを本格的に活用したい方、初めて特典航空券を狙っている方にとって、この記事が完全ガイドとなるはずです。

ぜひ最後まで読んで、次の旅に役立ててください。